Behandlingsområder med hypnoseterapi
Herunder finder du et overblik over de behandlingsområder, jeg arbejder med. Læs mere om hvert område, hvis du ønsker uddybning.
Angst, stress og søvnproblemer
- Angst, stress, søvnproblemer og præstationsangst opstår ofte, når kroppen er i alarmberedskab. I hypnoseterapi arbejder vi med at skabe ro, tryghed og regulering i nervesystemet, så kroppen gradvis kan falde til ro. Læs mere her.
Følelser selvopfattelse og livskriser
- Lavt selvværd, depression, sorg og livskriser kan føre til følelsen af at miste sig selv eller kontakten til egne behov. Hypnoseterapi kan støtte til en mere stabil kontakt til ens følelser, ressourcer og indre ro. Læs mere her.
Adfærd, vaner og indre regulering
- Spiseforstyrrelse, afhængigheder og tvangshandliner er ofte strategier, kroppen bruger for at håndtere indre ro. I terapien arbejder vi med de underliggende følelser frem for kun adfærden i sig selv. Læs mere her.
Traumer, smerter og kropslig reaktioner
- Traumer og langvarig belastning kan sætte sig i kroppen som uro, smerter og hovedpine. Hypnoseterapien kan hjælpe med at regulere nervesystemet og støtte kroppen i at give slip på fastlåste reaktioner. Læs mere her.
Børn, unge og familier
- Jeg arbejder med børn, unge og familier i forbindelse med blandt andet igangværende udredning, skolevægring samt graviditet, fødsel og efterfødselsreaktioner. Fokus er på tryghed, regulering og helhedsforståelse. Læs mere her.
